조현병 자가진단 테스트 해보세요

/ 2020. 6. 12. 00:58



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목차

    조현병 도대체 얼마나 무서운 병일까

    조현병은 정신질환의 일종입니다. 하지만 조현병 이름의 뜻을 살펴보면, 조율이 되지 않은 현악기라는 뜻을 가지고 있습니다. 무언가 멋있어 보이는 의미네요. 그렇다면 조현병을 왜 조현병이라고 불렀을 까요.


     

    그 이유는 과거에는 정신불열증 혹은 정신분열병 혹은 그냥 정신병이라고 불렀는데 사회적으로 이러한 질환을 가진사람들에게 갖는 편견을 완화하고자 이렇게 부르기 시작했다고 합니다. 자칫 잘못하면 별거아닌 병으로 치부할 수도 있겠습니다.

    그렇다면 조현병은 왜 생기는 것일까요?

    조현병 (정신분열증 2011년도 명칭변경) 은 왜 때문에 생기는 것일까요. 원인은 사실 정확하게 밝혀진 것은 없는 것으로 판단이 되고 있습니다. 다양한 원인으로 발병한다고 학계에 보고가 되있는 것이죠. 

     

    예를 들어 뇌의 기능이 온전하게 작용하지 않을 수도 있고 유전적인 요인으로 발병을 할 수도 있고 사회와 자라온 환경탓에 생긴 것일 수도 있습니다.

     

    또한 신경전달물질이 균형을 이루지 못했거나 신경이 발달함에 있어서 이상이 생겼을 수도 있습니다. 이렇게 다양한 원인으로 발병하기 때문에 근원적 원인을 해결하기는 굉장히 힘든 것으로 보고 있습니다.

     

    우리나라에 조현병이 있는 사람이 많이 있나요?

    건강보험심사평가원에서 이런 조현병이 있는 사람들 숫자를 조사한적이 있는데, 수집된 통계자료를 살펴보면 조현병(정신분열증)은 매년 증가하는 추세라고 전해집니다. 2013년에 10만명이던 조현병환자는 2016년 약 11만명이 되었다고 합니다.

     


     

    그렇다면 내가 스스로 조현병인지 아닌지 체크를 할 수는 있을까요? 아래에서 간단한 테스트를 알려드리겠습니다. 물론 간단한 심심풀이 테스트 정도로 생각하실 수도 있고, 정확한 진단은 의사와 상담해야하지요.

     

     

    조현병 자가진단 테스트입니다.

    1. 성격에 뚜렷한 변화가 생기는 것을 느낀다.

    2. 지나칠 정도로 불안감을 느끼게 된다.

    3. 일어날 수 없는 이상하고 말이 안되는 망상을 자주 느끼게 된다.

    4. 환청이나 환각, 환촉과 같은 것은 경험하고 있다.

    5. 나조차 알 수 없는 언어를 구사하고 있다.

    6. 언어의 활용도가 적어지고 감정이 메마르며 사회생활을 정상적으로 하지 못한다.

    7. 혼자만 있으려고 하며 대인관계를 피하게 된다.

    8. 자살에 대한 충동이나 생각을 자주하게 된다.

    9. 수면의 습관 혹은 식습관이 급격하게 변화한 것을 느끼고 머릿속이 시끄럽다.

    10. 분노와 적대감이 생기고 공격성이 나타난다.

    11. 온몸이 이유를 알 수없이 아프게 느껴지고, 신체의 일부분에 집착을 하게된다.

    12. 종교에 갑자기 집착을 하게 된다.

    13. 마약 종류를 남용하게 된다.

    14. 모든 사람이 나를 욕하고 있다.

    15. 내 생각이 새어나가고 있고 감시와 도청을 당하고있다.

    16. 집에서 하루종일 멍하게 지내는 시간이 많다.

    17. 남과 대화를 하는 것이 힘들어 졌다.

    18. 방금 생각한 것도 생각이 잘 나지 않고 혼란스럽게 느껴진다.

    19. 혼자 갑자기 웃음이 나고 혼잣말을 하게 된다.

    20. 누군가 나를 조종하고 있거나 혹은 명령하는 소리가 들린다.

     

    위 의 20가지중 2~5가지의 증상이 약 한달 이상 지속이 되는 경우 전문가와 상담하시면 좋을 것입니다. 단순히 잠깐의 감정과 행동이 아닌 지속적인 이상행동으로 판단을 하여야 하는 것입니다.

    조현병 초기 증상이 무엇인가요?

    그렇다면 초기 증상은 어떨까요. 주변의 사람들을 잘 살펴 보아야겠습니다. 아래 내용 중 많은 내용들이 조현병환자들이 초기에 보이는 증상들입니다. 위의 테스트 내용과 거의 비슷합니다. 

     

    1. 불결하다 (목욕, 청소 , 세면등을 잘 하지 않는다.)

    2. 외모에 관심이 없다. (급격히 변화가 보일정도로 가꾸지 않고 엉성해보인다.)

    3. 밤낮이 바뀌고 수면이 불규칙하다.

    4. 시도때도 없이 여기저기 아프다고 한다.

    5. 감정기복이 심하다.

    6. 공격적행동을 나타낸다.

    7. 혼자 지내는 것을 극도로 좋아한다.

    8. 말수가 줄어드는 것이 보이며 혼자 생각을 많이한다.

    9. 굉장히 예민하고 업무 능률이 떨어진다.

    10. 종교에 관해 이야기를 많이 하기 시작하거나 죽음이나 자살에 관해 이야기 시작한다.


     

     

    주변에 이런 증상을 지속적으로 급격히 보이는 사람들이 있다면 사랑과

    관심을 먼저 기울여주어야 하겠습니다.

     

     

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    출처: 백과사전

    블로그 읽어주셔서 감사합니다.

    Written by Sun Lee

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